Упродовж квітня у Городенці та Кутах тривали заходи в межах пілотного проєкту Міністерства соціальної політики України «Формування життєстійкості», що реалізується в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Мета зустрічей — створити у громадах простір, де кожен може отримати підтримку, навчитися дбати про себе, віднайти внутрішні ресурси та пережити складні часи разом із небайдужими людьми.
ГОРОДЕНКА
Протягом місяця тут відбулося понад десять зустрічей для різних вікових та соціальних груп — жінок, дітей, батьків, людей старшого віку, освітян і безробітних.
Психоемоційна підтримка для жінок
Ми говорили про внутрішню рівновагу, потребу турботи про себе, силу жіночої підтримки, емоційну витривалість і життєстійкість. Через спільну творчість — валяння квітів з вовни — жінки знаходили спокій і натхнення. Простір довіри, теплоти і щирості став справжнім ресурсом.
Профілактика когнітивних порушень у літніх людей
У Центрі життєстійкості відбувались заняття з тренування пам’яті та уваги: нейровправи, складання пазлів, ігри на асоціації. Це не лише про інтелектуальну активність, а й про важливе відчуття соціальної залученості та прийняття.
Розвиток командних навичок у дітей через кулінарію
Учасники готували страви разом із волонтерами. Це навчання відповідальності, взаємодії, вирішення конфліктів і формування впевненості в собі.
«Світло для світу»: спільна молитва і творчість на Провідну неділю
Діти створювали «баночки світла» — невеликі композиції з сухоцвітів, стрічок і власних добрих побажань. Захід поєднав естетику, духовність і віру в добро. Разом молились, запалювали свічки і дарували одне одному тепло.
Арттерапія у природі
На свіжому повітрі діти створювали символічні віночки з гілочок, квітів та стрічок. Така діяльність допомагає знизити рівень тривожності, активізувати уяву та емоційно розвантажити дитину.
Казкотерапія в бібліотеці
У бібліотеці імені Л. Мартовича відбулись зустрічі для дітей, де читали казки та грали в командні ігри. Мета — формувати навички взаємодії, доброзичливість, здатність домовлятись і підтримувати одне одного.
Зустрічі з майбутніми мамами, батьками та медиками
Спільно з медичними закладами провели психоедукаційні зустрічі про турботу про себе, профілактику стресу, підтримку під час вагітності та в роботі з пацієнтами. Ці зустрічі надихали, зміцнювали довіру та створювали коло взаємної підтримки.
Турбота про ментальне здоров’я безробітних
У Центрі зайнятості працювали над розвитком емоційної стійкості, навичок саморегуляції та впевненості під час пошуку роботи. Учасники дізнавалися, як справлятися з невизначеністю і зберігати віру в себе.
Батьківство без агресії
Зустрічі з батьками учнів ліцею №2 присвячені темі безпечного, неконфліктного виховання. Говорили про те, як уникати крику, встановлювати межі з любов’ю, підтримувати зв’язок з дитиною в епоху гаджетів.
Творчість і тепло для людей 60+
Заняття з арттерапії: «Коло гармонії», вправа «Долонька тепла» та створення метеликів вдячності. Учасники ділилися своїми спогадами, обіймами і словами вдячності — це був простір затишку, прийняття й миру.
КУТИ
У селі Кути квітень також був наповнений ресурсними подіями:
Психоемоційна підтримка для освітян
29 квітня у Центрі життєстійкості відбувся тренінг для працівників закладів дошкільної освіти. Ми говорили про емоційне вигорання, стрес як нормальне явище, техніки саморегуляції та наповнення власних ресурсів. Учасниці ділилися своїми історіями, сміялись і плакали — атмосфера була дуже глибокою, довірливою.
Розвиток дошкільнят через гру з парашутом
Для дітей провели заняття з використанням кольорового парашута — яскравого й дієвого інструменту командної гри. Він сприяє розвитку сенсорики, уваги, комунікації та радості у дітей. Малюки були в захваті!
Дякуємо всім, хто долучився!
Наші заходи неможливі без активної участі громади, підтримки партнерів, медиків, освітян, волонтерів і батьків. Ваша відкритість, довіра і співпраця — це джерело сили й натхнення.
Ми поруч. Ми для вас. Ми разом творимо життєстійкі громади.
Слідкуйте за анонсами нових заходів на нашій сторінці.
